Àgora Espai Psicologia
Un centro de psicología en Barcelona (zona Gràcia – 08024) especializado en ansiedad, TOC, trauma y regulación emocional.
Ofrecemos psicoterapia basada en la evidencia científica para adultos, niños, adolescentes, parejas y familias, integrando el trabajo psicológico con el acompañamiento corporal para favorecer un bienestar profundo y sostenido.
Gabinete de Psicología sanitaria en Barcelona (Gràcia – 08024) desde 2014.
Acompañamos a adultos, niños y adolescentes, parejas y familias con terapias basadas en la evidencia científica, integrando la psicoterapia con el trabajo corporal como apoyo al bienestar emocional.
Psicoterapia para el bienestar humano
Acompañamiento terapéutico para tu bienestar emocional
Psicoterapia Online
Psicoterapia especializada en ansiedad, TOC y regulación emocional, accesible desde cualquier lugar y con el mismo rigor clínico que la atención presencial.
Psicoterapia Presencial
Atención cercana y personalizada
con nuestro equipo en Barcelona
FAQ
¿Cómo sé si la psicoterapia es para mí?
No es necesario “estar muy mal” para acudir a terapia. En Àgora valoramos tu situación desde la primera sesión y te orientamos sobre el tipo de acompañamiento más adecuado para ti.
¿Cómo es la terapia en Àgora Espai Psicologia?
El proceso comienza con una evaluación clínica para comprender tu situación y, a partir de ahí, diseñamos un tratamiento personalizado.
Cuando es adecuado, integramos acompañamiento corporal como apoyo al trabajo psicoterapéutico.
¿Cuánto dura una sesión de psicoterapia?
Las sesiones de psicoterapia tienen una duración aproximada de 60 minutos, tanto en formato presencial como online.
¿Cuánto tiempo dura un proceso terapéutico?
No existe una duración estándar. El tiempo de la terapia depende del motivo de consulta, la complejidad del caso, los objetivos terapéuticos y el ritmo de cada persona. Desde un enfoque cognitivo-conductual e integrador, muchas personas realizan procesos de varios meses, aunque cada caso es único y se revisa periódicamente.
¿Cuándo empezaré a notar mejoría?
¿Cuándo se define el plan de tratamiento?
¿Qué tipo de psicoterapia se realiza en Àgora Espai Psicologia?
¿Ofrecéis psicoterapia online?
Valores
Integralidad
Creemos en el cuidado unificado de la mente y el cuerpo. No podemos tratar lo uno sin lo otro. Nuestro enfoque combina la psicoterapia con prácticas somáticas como el yoga para ofrecer una sanación completa.
Empatía y Acompañamiento
Nos definimos por una escucha activa, sin juicio y desde el corazón. Nos ponemos al lado de nuestros clientes en su proceso, validando sus emociones y acompañándoles con respeto en su camino único.
Prevención y Educación
Estamos comprometidos con actuar antes de que aparezcan problemas mayores. Empoderamos a niños, adolescentes y adultos con conocimientos y herramientas psicoeducativas para gestionar sus retos emocionales y construir una base sólida de bienestar.
Compromiso con la Sanación
Nuestro trabajo tiene un propósito claro: facilitar la sanación de heridas emocionales y traumas. Utilizamos técnicas avaladas científicamente (como EMDR, Brainspotting, yoga sensible al Trauma) con el objetivo de generar un cambio real y duradero.
Crecimiento y Transformación
Creemos en el potencial de cada persona para crecer, cambiar y reinventarse. Nuestro rol es ser guías en ese proceso de transformación personal y social hacia una vida más plena y consciente.
Comunidad
Fomentamos la creación de una red de apoyo donde las personas se sientan vistas, escuchadas y parte de algo. Trabajamos con las familias y creamos talleres grupales para fortalecer los vínculos humanos.
Tamara Jiménez y Rubén López
Tamara Jiménez y Rubén López, psicólogos sanitarios y fundadores de Àgora Espai Psicologia, impulsan este proyecto desde 2014 con un firme compromiso con el acompañamiento psicológico de calidad, centrado en el bienestar de la persona y en una mirada respetuosa, no reducida a etiquetas diagnósticas.
Hoy el proyecto continúa creciendo a través de la psicología sanitaria incorporando talleres psicoeducativos, terapia grupal y acompañamiento corporal a través de prácticas del movimiento, entendiendo el cuerpo como un elemento clave del bienestar psicológico y del cuidado en comunidad.
Nuestra vocación es profundamente preventiva. Creemos en trabajar con el malestar antes de que evolucione a psicopatología, y en la capacidad de las personas para transformar su salud mental cuando cuentan con un espacio seguro, recursos adecuados y un acompañamiento cercano.
Tras muchos años de recorrido profesional, mantenemos la misma motivación que en nuestros inicios. Hoy continuamos creciendo tanto en el ámbito de la psicología clínica como en la formación y los talleres psicoeducativos, ofreciendo herramientas prácticas a distintos colectivos —profesores, familias, profesionales y equipos educativos— para fortalecer su bienestar y su capacidad de afrontamiento.
Creemos firmemente en el poder de la comunidad, en la prevención y en la transformación individual como motor de cambio social.
Trayectoria del equipo directivo
Rubén López
Ha desarrollado su carrera profesional en instituciones públicas vinculadas a la protección del menor y a la atención y protección de mujeres en situación de maltrato.
Tamara Jimenez
Ha centrado su trayectoria en el ámbito clínico, tanto en instituciones públicas como privadas de reconocimiento nacional, especializada en trastornos de ansiedad, adicciones, trauma y EMDR.
Meritxell Artiaga
Ha trabajado en dispositivos públicos y comunitarios, así como en entidades especializadas en abuso sexual infantil y salud mental infanto-juvenil. Cuenta con formación avanzada en trauma y Brainspotting, integrando una mirada clínica respetuosa y orientada a la conexión y la presencia terapéutica.
Formulario de contacto
¿Hablamos?
España
+123 456 789
info@tamarajimenez.com