Terapia Online

Soy Tamara Jimenez

Mi trayectoria en la psicología comienza en Sevilla, donde me licencié en 2006, y se amplía con una experiencia clave en la Unidad de Medicina Comunitaria del Hospital ST. Thomas de Londres, que marcó mi forma de entender la Salud mental desde una mirada humana, contextual y respetuosa. Ese  recorrido me llevó a establecerme en Barcelona, donde he desarrollado mi práctica  clínica desde entonces.  

Desde el inicio tuve claro que quería acompañar a las personas en momentos de sufrimiento profundo y cambio vital. Me especialicé en el tratamiento de las adicciones  en la universidad de Barcelona, formándose e investigación en el CAS Vall d’Hebron. Esta base me permitió trabajar durante más de diez años en el ámbito de la salud mental grave en Instituciones privadas y concertadas, acompañando a personas con Patología Dual, y comprendiendo de primera mano la importancia del vínculo terapéutico, la estabilidad emocional y las redes de apoyo.  

Desde 2021 hasta la actualidad, formé parte como psicóloga asociada del Centro de Terapia Breve (CTB) Rafael Santandreu, centro de referencia en el tratamiento de la ansiedad y el trastorno Obsesivo-compulsivo (TOC). Actualmente, mi trabajo en mi gabinete privado se centra principalmente en el tratamiento de la ansiedad, las obsesiones, las  adicciones y el Trauma, integrando la terapia Cognitivo-conductual con EMDR (Terapia de la Desensibilización y el Reprocesamiento  por Movimientos Oculares)  y la IFS (Modelo de Sistemas de la Familia Interna).  

Acompaño procesos terapéuticos desde la confianza, la escucha y el compromiso, ofreciendo un espacio seguro donde comprender lo que ocurre, aliviar el malestar y recuperar recursos personales para vivir con mayor regulación emocional y coherencia con los propios valores personales.